獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 323 間客房
- 餐廳
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 會議室
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
- 客房內溫度控制 (空調)
鄰近景點
- 位於西歸浦市
- 天地淵瀑布就在附近
- 新緣橋就在附近
- 山美邦山頂就在附近
- 西歸浦博物館就在附近
- 濟州世界盃體育場就在附近
- 孤根山就在此區域
- 柑橘博物館就在此區域
- 恩托瀑布就在此區域
- 胡利自然公園就在此區域
- 藥泉寺就在此地區
- 柱狀節理帶就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
自助旅行
工商時報【林憲祥╱高雄報導】
國際鋼市一片欣欣向榮，中鋼（2002）將於本月24日開出第2季內銷盤價，中鋼董事長翁朝棟認為，近來在原料成本推升下，有必要適度合理反自助旅行便宜映成本，但這次盤價，一定會適度考量下游整體產業競爭力。
鋼鐵類股昨（6）日漲跌互見，其中，中鋼股價維持平盤，收盤價維持25.55元，中鴻（2014）上漲0.05元，收12.55元，單日漲幅0.4％，爆出33,901張成交鉅量；美亞（2020）下跌0.1元，收14.25元，單日跌幅0.7％；燁輝（2023）下跌0.05元，收13.15元，單日跌幅0.38％，成交量8,880張，至於盛餘（2029）上漲0.25元，收37.8元，單日漲幅0.67％，成交量2,104張。
展望未來，翁朝棟表示，近來在國際煤、鐵礦原料價格推升下，生產成本墊高，目前每公噸生產成本增加130美元，且中鋼熱軋主力鋼材每公噸也落後大陸市場行情50～100美元，加上整體市場仍呈現一片欣欣向榮的景象，因此中鋼一定會考量下游產業接單競爭力下，適度合理反映價格。
翁朝棟指出，中鋼3號高爐廠將於10月份進行歲修5個月左右，期間可能影響的高爐廠趕工進度問題，中鋼將會全力克服，且中鋼將會全力備料，不致影響對下游供料問題，且實施「一例一休」政策後，影響歲修加班費問題相當有限，但中鋼全年加班費估計仍會增加超過1億元，若加上協力廠商和集團企業的整體加班費，則估計超過5億元。
全球訂房網推薦對於中鋼第2季內銷盤價走勢，中鋼總經理劉季背包客剛表示，目前市場氣氛看來，尚有漲價的動能，至於各項鋼品能漲價多少，仍需要進一步觀察。
中鋼業務副總李新民則表示，目前包括大陸、國內市場仍維持穩定的狀態，其中韓國和日本鋼廠熱軋外銷報價，每公噸在580～600美元間，因此若按國際行情走勢來看，中鋼笫2季內銷盤價，尚有合理的調漲空間。
（中央社記者張茗喧台北3日電）流感危險族群不再侷限老人與小孩，根據疾管署統計，上個流感季就出現許多中壯年重症、死亡個案，25歲至64歲中壯年重症致死率近8%，已趨近幼童、老人死亡率8.3%。
中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄今天表示，中壯年感染率與死亡率有升高趨勢，但許多壯年人多自認年輕力壯、免疫力強不易得到流感，其實都輕忽了流感威力。
陳欣湄說，面對流感，個人免疫力是抵抗流感的關鍵，但現代上班族工時長，沒空規律運動，睡眠也不充足，多數無法完整攝取一天所需的營養素，這些都有可能會降低免疫力。
營養素如何提升免疫力？營養師楊承樺指出，病毒一開始侵入人體時，維生素A可維護物理屏障的黏膜，阻擋並將有害微生物沖刷排出，當病毒進入體內，維生素C會刺激感染病毒的細胞生產干擾素，幫助周遭尚未被感染的細胞對抗或干擾阻止病毒的感染。
接著，白血球等細胞會直接參與防禦工作，需要補充足夠的維生素B6、鐵、硒，才能促使製造這些細胞，假使仍無法殺死病毒，人體會啟動防禦免疫系統，充足的維生素C、維生素E可讓免疫細胞攻擊病毒，維生素D及鋅則可在整個免疫過程中，協助免疫細胞的代謝與複製。
不過，楊承樺指出，現代上班族多外食，每天吃足蔬果579的只有1成，國民營養調查也顯示，有近8成民眾缺乏製造免疫細胞與代謝的維生素E和鋅。
陳欣湄說，上班族年底拚業績，又要協助家中大掃除，家庭、工作兩頭燒，勞累之下恐影響抵抗力，到了農曆春節進入返鄉旺季，長期處於車內、室內等密閉空間，病毒更容強力推薦易傳散，只要有一人感染，全家就都陷入傳染風險中。
她提醒，想避免感染流感，除了施打流感疫苗、規律作息、勤運動外，也應每日補充完整且均?的營養素，提升體內免疫戰力，以防範流感病毒入侵。1060103
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